网上有帖子说,有人吃小龙虾吃出了问题,到底小龙虾能不能吃,是否健康呢?听听协和医生是怎么说的吧!
事物都有两面性,小龙虾(学名克氏原螯虾)同样亦正亦邪。小龙虾确实有各种不好的地方,如重金属超标、寄生虫等。其实这和小龙虾的生理结构有直接关系。小龙虾的多个器官都在头部,所以这里寄生虫、重金属污染最严重。
小龙虾里面最常见的寄生虫是肺吸虫。小龙虾是肺吸虫的第二中间宿主,人食用了未彻底清除肺吸虫囊蚴的小龙虾,就会致病。此病起病缓慢,主要表现为咳嗽、咳棕红色痰;而且肺吸虫还会侵犯别的器官,如脑、脊髓、胃肠道、腹腔和皮下组织等,要是侵犯到人脑,后果不堪设想。
但也不要全盘否定小龙虾,其实小龙虾的营养价值还是很丰富的。
那么小龙虾怎么吃才健康呢?


3.烹制前先高压杀虫!将小龙虾用高压锅压制10分钟,可彻底杀死体内的寄生虫囊蚴。
4.警惕洗虾粉!洗虾粉可使小龙虾色泽光鲜,但其成分为草酸,是一种工业漂白剂,它与钙结合生成的草酸钙会导致肾结石。教大家一个识别妙招:被洗虾粉腐蚀过后的小龙虾有刺鼻气味,并且虾钳很容易脱落。看到这样的小龙虾,赶紧扔了!


所以说,小龙虾是好东西,但一定要精挑细选,合理烹饪!
内容来源:人民卫生出版社《协和医生说:坚持做好这些事 健康生活一辈子》
主 编:赵玉沛、姜玉新
ISBN:978-7-117-28897-2

