近年来随着广大人民群众健康意识增强，户外健身活动越来越多，诸如扭伤等一些跌打损伤的发生也在增加。

门诊上经常碰到：患者刚进诊室，一股松节油的味道扑面而来，再看，表情痛苦。不用问，肯定是有外伤，而且抹了红花油。仔细一问：昨天扭伤后，听“别人”介绍抹红花油管用，刚好家里有红花油，赶紧抹上了，没想到越抹越肿，不明白这到底是怎么回事。难道抹的是假红花油？

红花油是传统的中医外用药，为红棕色澄清液体，属驱风外用药，具有活血化瘀作用，用于风湿骨痛、跌打扭伤诸症。

这不是红花油的错，而是使用时机不对造成的。在损伤的急性期（24小时内），软组织破裂的小血管尚未闭合，仍有出血倾向，此时应进行冷敷，使血管收缩，减少出血与渗出，以减轻水肿。此时如果使用红花油等活血化瘀的药物外用涂抹揉搓，会加重局部的出血与渗出，当然也就会越抹越肿啦。

如果想使用红花油，最好等急性期过后（24小时后，最好在48小时以后）且在排除骨折的前提下再使用红花油等活血化瘀药物，每天涂抹患处4～6次。由于红花油皮肤渗透力极强，不必用很大的劲进行揉搓。当然最好还要配合抬高患肢、制动等措施。如果扭伤较重，最好及时就医，根据主治医生的医嘱进行治疗。