1.喝姜汤不在于喝的技术，在于何时喝。感冒早期处理姜汤效果最好，何为早期？每个人的感觉不一样，我个人就是感冒初期鼻子里边闻到一点味道，或者脖子开始发紧。小孩子就是开始打喷嚏。此时喝姜汤效果最好。

2.夏天感冒首选藿香正气水，最便宜那种。效果很好。受不了味道的可以用棉球吸饱药水放到肚脐做脐疗。效果也好。

3.感冒我常用中成药，流鼻涕用荆防冲剂，夏天感冒不管啥情况首选藿香正气水，病毒性感冒早喝板蓝根冲剂。感冒一周考虑小柴胡冲剂。关键是早期服用，至少喝三天。小代价解决大问题。

4.病毒感冒和普通感冒在中医叫风热、风寒。病毒感冒多热，一般从喉咙扁桃体开始，风寒就是一般感冒，一般就是清水鼻涕。我是这么简单分的，临床复杂别论。

5.针灸要靠精确地辨证才可以达到最佳效果，比如鼻塞流清鼻涕，属于受寒引起的，艾灸大椎5分钟就会大大缓解症状，早期可以艾灸治愈感冒。

6.感冒早期，用吹风机吹大椎到微微发汗有很好的治疗效果，马上缓解鼻塞和流清水鼻涕。

7.扁桃体发炎是常见问题，按压图示穴位有效果。牙签按压每个点50下以上，双手。越早期使用效果越好。这是临床上我常用的法子，对于扁桃体肿大，化脓发烧，咽痛，以及急性支气管炎都有效。孕妇、小儿都可以用。

8.感冒选取合谷、曲池、大椎、三里，用生姜擦红效果很好。

9.最近的流感大家要警惕，用醋熏熏房间是个好主意。不管病毒还是细菌，对pH值都是很敏感的。家里一定要通风。老人、小孩尽量不要去人员过于密集的封闭之处。

10.感冒头痛可以在太阳穴揪痧迅速缓解疼痛。出于形象考虑，可以把局部揪红而不出痧，多做几次也会有很好的效果。不必强出痧。由轻到重，头痛时容易出痧，开始揪的时候一定小心，皮肤发红就有效。

11.感冒鼻流清涕，用牙签按压图示穴位会缓解。每次按压50下，每天按压两至三次。

12.受寒感冒初期这两个穴位搭配处理不适症状效果不错，配合喝点姜汤就更好。

13.感冒流清涕用左图牙签按压此处50次效果很好，配合右图可以治疗受寒感冒。配合喝点姜汤很好。

14.感冒手穴处方，扁桃体发炎、一般感冒通杀。就是要在症状初期效果最好。配合泡脚出汗更好。

15.感冒扁桃体发炎，多是寒包火。下边两组穴位一起使用比较好。用牙签按压。

16.黑豆、黄豆、绿豆等比例打碎稍煮，类似煮绿豆水的方法，豆熟不烂就可以。不要煮成三豆饭，煮烂就没疗效了。可以加冰糖更好。糖尿病就不要加糖了。这是预防流感的好方子，加大剂量到各100g，还可以退烧。这是食疗方，没有什么副作用和禁忌证。