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医患沟通中非语言沟通的技巧
正文

优雅得体的举止和规范的行为能够展现自身的智慧和修养,帮助自己赢得患者的尊敬信任,并给沟通营造良好的氛围。医患常是面对面的沟通,患者首先感受的是医务人员的行为举止,因此医务人员应该掌握常见非语言符号的基本准则和规范,养成良好的举止习惯,正确恰当的表达自己的想法,从而和谐有效的与患者沟通。不但能够更好地理解患者的真实感受,促进医患沟通。医务人员使用非语言沟通应该注意遵循尊重患者、合乎习俗、适度得体的基本要求,具体如下:

(一)体姿语

体姿语是指通过身体姿势表露内心情感,体现文化修养,包括立姿语、坐姿语和行姿语等。

1.挺拔的立姿

“雄姿挺拔”与“卑躬屈膝”会给人完全不同的两种印象。医务人员站立时应符合职业要求,切忌无精打采、身体不端正、无意识做摆弄衣角等小动作、勾肩搭背或倚靠其他物体等,也不能双手交叉于胸前或插于口袋。这些不良的站姿会给患者懒散懈怠、敷衍、缺乏自信、漠不关心甚至轻蔑的感觉,让患者产生距离感和抵触情绪。

2.端庄的坐姿

端庄的坐姿是上身自然坐直,两腿弯曲,双膝收拢或稍内收、双脚落地,臀部占位不超过座面的2/3,身体适当前倾、双目平视、下颌微收、面带微笑。坐定后不能跷着二郎腿、两条腿在桌下不停抖动等。医务人员在患者沟通时,一般要选择得体、文雅的社交坐姿,给患者以良好的印象。

3.稳健的步姿

步姿又称行姿,始终处于动态中,展现一个人的精神风貌。医务人员应做到步姿稳健、步速适中、步态沉静,切忌平常时懒散、抢救时慌张。

4.得当的体触

触摸是表达关心、体贴、理解、安慰和支持等正性情感的有效方式。医务人员给予患者适当的触摸会给予患者安全感、信任感,增加患者治愈疾病的信心。但在我国的社会传统道德规范下,加之个人对体触的理解、接受、反应程度各有不同,因此医护人员对患者的体触要根据性别、年龄、社会背景、关系亲疏、场合、部位等慎重使用。

(1)把握时机,当患者因为病痛哭泣时,医务人员可以轻拍他们的手或肩膀给予抚慰。但是当患者正怒不可遏,拉手或者拍肩等体触反而会火上浇油,激化矛盾。

(2)区分对象,对于老年患者和婴幼患儿,体触方式可以拉近医患距离;女性也比较乐于接受同性的体触,因此可视具体情况使用;对于异性患者,特别是年龄相近的异性,应该慎重。

(3)选择合理方式,即便是在医院,医务人员也根据不同的情景选择合理的体触方式,黄金法则是不使患者感到受到侮辱侵犯。

5.丰富的表情

在与患者的沟通中,医务人员学会观察和运用表情对获得临床资料、建立和谐医患关系十分有益。面部表情千变万化,其中微笑和目光接触最常用的。

(1)微笑:

“微笑是最美好的语言”,是良好医患沟通的关键。医务人员的微笑是自身良好形象的体现,又可表达对患者的尊重和体谅。医务人员对患者的微笑要遵循自然、适宜、适度的原则,真诚友善,自然大方,得体有度。根据不同的场合选择使用。如患者紧张时,微笑可以起到安抚作用,但患者因听到不幸的消息对谈话内容反感或产生抵触心理时,明智的做法却是收起笑容、见机行事。

(2)目光接触:

“眼睛是心灵的窗口”,它是传递信息最有效的器官,能够表达和传递用语言或其他非语言行为难以表达的细微、精妙的情感。目光接触可显示自身的个性特征,并能影响他人行为,如目光接触次数多少、时间长短及目光转移等,都能反映对会谈的兴趣、双方关系、个人情绪等问题。(表1)

表1 目光接触的分类

目光接触具有表达情绪、辅助沟通、显示关系的功能。充分理解并能熟练运用目光接触,是医务人员进行良好的医患沟通的基本功。医务人员运用目光接触要根据不同患者、不同场景灵活运用,注意目光的向度和长度:①目光的向度,指目光的方向部位。一般情况下,不应注视他人的头顶、大腿,不应注视异性的胸部、裆部。应将目光落于眼部以下、颌以上的区域,不要聚焦于某个部位。②目光的长度,目光接触的次数和每次接触的维持时间是沟通信息量的重要指标,过多或过少都会引起不良效果。专家认为,交谈时视线接触应该占全部时间的30%~60%,过低会让对方认为对谈话不感兴趣,过高又能够会被认为有敌意。医务人员表一方面要善于发现患者目光所提示的信息,并能予以正确理解;另一方面要善于运用目光接触反馈于病人,给予其鼓励和支持,促进良好沟通。如患者对医护人员的凝视多是求助;医生与患者洽谈诊疗方式时,则要用短促的目光接触以检验患者是否理解和接受,并从对方的视线回避来判断对方的心理状态。无论如何,医务人员和患者的目光接触体现的内涵都应当是诚恳、友善、庄重,情绪化的目光语,如烦躁、抑郁、生气或鄙视、奉承的眼神都应当避免。

(二)静态语

1.间距

空间距离是维护尊严完整、身体自由和安全的必要保障,空间范围的大小受到文化、地位、年龄、性格、性别、情绪以及场景的影响,因此在沟通交往中,不同的场合及熟落程度有不同的距离标准,维持距离的远近,表达不同的意义。一般可分为亲密距离、个人距离、社交距离、公众距离。(表2)

表2 人与人之间的距离分类

按照Hall.E.T.理论,医师与患者应该属于个人距离,即应保持0.5~1.2m的一个人手臂的距离。过于亲密的距离会使患者感到不安或厌烦,有时会产生医师讨好患者的感觉,这种感觉会使患者对医师的医术产生怀疑或误解。(表3)

表3 问诊与查体的距离

2.仪表

医务人员的着装反映个人的修养气质,也代表医疗机构的形象。医务人员的仪表要遵守职业规定,体现职业特点。包括:注重个人卫生;发型得体;及时修剪指甲;女性不抹浓妆、不染指甲、衣裙过膝;男性不得穿短裤、赤足穿鞋或穿拖鞋。在我国大多数医院,“白大褂”仍是最常见的工作服,医务人员穿着工作服应该整洁、规范、美观,扣好衣袖扣,内衣不外露。

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